Laura Castilla
Psicóloga · Cartagena y online
Tu espacio para sanar, crecer y reconectarte.
Desde la cercanía, la escucha y el respeto. Un lugar donde puedes ser tú, sin juicios, estés donde estés.
Presencia profesional
Quizá has llegado hasta aquí porque algo empieza a pesar demasiado
No necesitas tenerlo todo claro para pedir ayuda. A veces basta con reconocer que hay algo que ya no quieres seguir sosteniendo en soledad.
- Te sientes desbordada/o y te cuesta volver a encontrar calma.
- Hay heridas del pasado que siguen apareciendo en tu presente aunque quieras dejarlas atrás.
- Tus relaciones se repiten y acabas volviendo al mismo lugar, aunque intentas que sea diferente.
- Te cuesta poner límites sin sentir culpa o miedo a perder a alguien.
- Estás atravesando una ruptura, una pérdida o un cambio que te ha removido por dentro.
- No sabes exactamente qué te pasa, pero sabes que necesitas parar y escucharte.
Si algo de esto te suena, estás en el lugar adecuado.
Sobre mí
Soy Laura Castilla,
psicóloga especializada
“En consulta encontrarás un espacio íntimo, seguro y sin juicios, donde poder hablar libremente de lo que estás viviendo. Estoy aquí para acompañarte, no para juzgarte.”
Especializada en autoestima, relaciones de pareja y trauma. Trabajo con un enfoque integrador que combina Terapia EMDR — acreditada por la Asociación EMDR España — y DBT para acompañarte en procesos de regulación emocional y sanación de experiencias difíciles.
La psicología es para mí un acto de presencia. Acompañarte es un compromiso que asumo con respeto, escucha y formación constante.
Laura Castilla — Psicóloga General Sanitaria
En qué puedo ayudarte
Un espacio solo tuyo para sanar y avanzar
Para cuando llevas tiempo cargando con algo que no sabes bien cómo nombrar. Exploramos juntas lo que te pesa, sin prisas y sin juicios.
Cuando la familia necesita escucharse de otra manera
Para familias que se han perdido de vista o que repiten siempre los mismos conflictos. Un espacio neutro donde aprender a comunicarse desde la empatía.
Para soltar lo que duele aunque el tiempo no lo haya curado
Cuando algo del pasado sigue afectando tu presente. EMDR trabaja con la memoria y el cuerpo para procesar lo que sigue doliendo.
Dar el primer paso puede ser más sencillo de lo que parece
No tienes que tenerlo todo claro ni saber muy bien qué decir. Solo dar un pequeño paso.
Paso 01
Me escribes o reservas
Puedes contar solo lo necesario. No hace falta explicar toda tu historia en el primer mensaje.
Paso 02
Vemos qué necesitas
En la primera sesión ponemos palabras a lo que está ocurriendo y valoramos cómo puedo acompañarte.
Paso 03
Empezamos a tu ritmo
Construimos el proceso con calma, seguridad y objetivos que tengan sentido para ti.
Lo que encuentras aquí
Psicóloga General Sanitaria
Formación universitaria y habilitación sanitaria oficial.
Presencial en Cartagena y online
Elige la modalidad que mejor encaje con tu situación.
Terapia individual, familiar y EMDR
Acompañamiento adaptado a lo que necesitas en este momento.
Espacio confidencial y cuidado
Tu ritmo, tu privacidad y tu bienestar, siempre en el centro.
¿Tienes dudas antes de dar el paso?
“Dar el primer paso es el gesto más valiente.”
¿Tienes alguna pregunta que no encuentras aquí?
Escríbeme directamenteEl primer paso es el más difícil.
Yo te acompaño desde ahí.
No tienes que tenerlo todo claro. Puedes escribirme con lo que tengas —una sensación, una duda, una palabra— y desde ahí encontramos el camino juntas.
Sin compromisos. Sin listas de espera largas.
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